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¿Cómo ayudar a nuestros hijos a construir una sana autoestima?

[vc_row][vc_column][edgtf_elements_holder number_of_columns="two-columns"][edgtf_elements_holder_item item_padding="0px"][vc_column_text]La autoestima se construye desde la infancia. La familia, los amigos y compañeros de escuela y de juego influyen positiva o negativamente en la percepción que los niños tienen de sí mismos y el impacto de estas percepciones externas tendrán a largo plazo,...

Retratos

Vivimos expuestas todo el tiempo a imágenes de famosas, modelos y artistas de cine, sea en la tele, revistas, outdoors… Mujeres extremadamente bonitas, generalmente delgadas, siempre muy bien maquilladas. Demuestran seguridad, todos les admiran. Y cuando nosotras, que somos mujeres comunes, nos miramos en el espejo, podemos ver marcas de expresión, algunas manchas, grasa localizada, el pelo desordenado… Siempre hay algo que nos hace sentir mal de como lo lucimos… y aunque en verdad nos veamos maravillosas, la percepción equivocada de nuestro cuerpo y apariencia externa están fuera de lo que es la realidad…

Cómo nos percibimos influye de forma importante en el modo en que los demás lo hacen, aunque la belleza está en el ojo de quien la ve y la parte más hermosa de nosotras mismas es nuestra belleza interior.

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